Ik ben opgeleid tot klinisch (neuro-)psycholoog. Mijn ervaring ligt vooral op het vlak van de arbeids- en organisatiepsychologie. Tijdens mijn loopbaan heb ik me verdiept in onderwerpen als zelfkennis, motivatie, oordelen en vooral in positieve psychologie. Verworven inzichten gebruik ik veel tijdens gesprekken met cliënten. Ik werk zoveel mogelijk op basis van wetenschappelijk onderzoek. Nu ik gepensioneerd ben, verdiep ik mij in allerlei thema’s en publiceer ik zelf veel met name op sociale media (Facebook https://www.facebook.com/schoolvoorpsychologie en Linkedin https://www.linkedin.com/in/godfriedwesten/). Ook heb ik meerde boeken geschreven en uitgegeven via de School voor Psychologie. Het eerste boek handelt over vragen stellen. Iets waar iedereen beter in zou kunnen en moeten worden. Volgens verdient iedereen het een betere vragensteller te zijn.(https://www.boekenbestellen.nl/boek/vraagkunde/9789463451987)
Het tweede boek heet Welbevinden Wat je er zelf aan kunt doen (https://www.boekenbestellen.nl/boek/welbevinden/9789463453073). Ik schreef het omdat ik er steeds meer van overtuigd ben geraakt dat positieve psychologie soms te veel alleen gericht is op het versterken van het eigen geluk. Ten tweede ben ik ervan overtuigd dat negatieve gevoelens en gedachten erbij horen. Ze hebben een belangrijke functie en zijn verrijkend. Naast werkvormen voor versterken van eigen positieve gevoelens en gedachten en die van anderen, vooral aandacht voor effectief hanteren van negatieve gedachten en gevoelens.
In het boek en ook in de gesprekken die ik met clienten heb is het van belang - als er eenmaal meer evenwicht is ontstaan tussen positieve en negatieve gedachten en gevoelens - gezamenlijk de persoonlijke, richtinggevende waarden te benoemen.
Ook schreef ik boeken met de titel De Wil en Geest. Ik ben nu bezig met boek over Benoemen: het geven van een naam.
